Ces sessions de groupe offrent un espace unique pour explorer, partager et transformer ses émotions dans une atmosphère bienveillante et accessible à tous. Qu’il s’agisse de gestion du stress, de reconnexion à soi, ou simplement de prendre un temps pour souffler, chaque séance est pensée pour apporter une réelle transformation, adaptée aux besoins du groupe.
Sessions de groupe "Un moment collectif pour libérer ses tensions et retrouver son équilibre."
Ces sessions de groupe offrent un espace unique pour explorer, partager et transformer ses émotions dans une atmosphère bienveillante et accessible à tous. Qu’il s’agisse de gestion du stress, de reconnexion à soi, ou simplement de prendre un temps pour souffler, chaque séance est pensée pour apporter une réelle transformation, adaptée aux besoins du groupe.
Un espace collectif : Ces sessions favorisent l’échange et la dynamique de groupe, permettant à chacun de s’exprimer et de se sentir entendu, tout en apprenant des autres.
Un cadre bienveillant : À travers des outils simples comme des exercices de relaxation, des activités interactives, et des moments de recentrage, chaque participant est invité à libérer ses tensions et à découvrir des clés pour mieux vivre au quotidien.
Accessible et flexible : Parce que ces moments doivent être à la portée de tous, les sessions sont proposées à un tarif abordable et peuvent varier dans leur programmation pour s’adapter au rythme des participants.
Informations pratiques
Tarif : 10€ par séance ou 50€ pour un forfait de 10 séances.
Durée : 1 heure à 1h30 selon les besoins du groupe.
Fréquence : Ces sessions, initialement prévues le dimanche matin, pourront être adaptées selon les disponibilités des participants.
Un moment transformateur pour tous Chaque séance est une porte ouverte vers une libération émotionnelle et une transformation collective. Rejoignez-nous pour découvrir un espace d’échange et d’harmonie où le bien-être devient accessible à chacun, quel que soit son parcours.
